Fesleğenli Domates Çorbası Tarifi ve Malzemeleri

Fesleğenli domates çorbası, taze ve sağlıklı malzemelerle hazırlanarak zengin bir lezzet sunar. Akdeniz mutfağının vazgeçilmezlerinden biri olan bu çorba, hem hafif bir aperatif hem de doyurucu bir ana yemek alternatifi olarak tercih edilebilir. Tarife göz atarak, lezzetli bir deneyim yaşayabilirsiniz.
Fesleğenli Domates Çorbası Tarifi ve Malzemeleri
22 Eylül 2024
Fesleğenli domates çorbası, Akdeniz mutfağının en sevilen lezzetlerinden biridir. Taze domateslerin ve fesleğenin mükemmel uyumu, bu çorbanın hem besleyici hem de lezzetli olmasını sağlar. Özellikle yaz aylarında taze domateslerin bol bulunduğu dönemlerde, hafif bir aperatif ya da ana yemek olarak tercih edilebilir. Bu makalede, fesleğenli domates çorbasının tarifine ve gerekli malzemelere detaylı bir şekilde yer verilecektir.

Malzemeler


Fesleğenli domates çorbası için aşağıdaki malzemeler gerekmektedir:
  • Taze domates (4-5 adet, tercihen olgun)
  • Soğan (1 adet, büyük boy)
  • Sarımsak (2 diş)
  • Fesleğen yaprakları (bir avuç, taze)
  • Zeytinyağı (2 yemek kaşığı)
  • Tuz (isteğe bağlı)
  • Karabiber (isteğe bağlı)
  • Su veya sebze suyu (4 su bardağı)
  • Krema (isteğe bağlı, servis için)

Hazırlık Aşaması


Fesleğenli domates çorbasının hazırlanışı oldukça basittir. Aşağıdaki adımlar, çorbanın nasıl yapılacağını göstermektedir:
  • Öncelikle, domatesler iyice yıkanır ve kabukları soyulur. Ardından küp küp doğranır.
  • Soğan ve sarımsak, küçük parçalar halinde doğranır.
  • Bir tencere içerisine zeytinyağı eklenir ve ısıtılır.
  • Isınan zeytinyağına doğranmış soğan ve sarımsak eklenerek pembeleşene kadar kavrulur.
  • Pembeleşen soğan ve sarımsağın üzerine doğranmış domatesler eklenir ve kısık ateşte 10-15 dakika kadar pişirilir.
  • Domateslerin suyunu salıp yumuşamasını bekledikten sonra üzerine su veya sebze suyu eklenir.
  • Karıştırdıktan sonra tuz ve karabiber eklenir ve çorba kaynamaya bırakılır.
  • Kaynadıktan sonra, çorba yaklaşık 15-20 dakika daha kısık ateşte pişirilir.
  • Çorbanın pişmesine yakın, taze fesleğen yaprakları eklenir ve ocaktan alınmadan önce birkaç dakika daha kaynatılır.
  • Son olarak, çorba bir blendır ile pürüzsüz hale getirilir. Dilerseniz, servis sırasında üzerine krema ekleyebilirsiniz.

Servis Önerileri


Fesleğenli domates çorbası, sıcak ya da soğuk olarak servis edilebilir. Çorbanın yanında crusty ekmek veya kruton ile sunulması önerilir. Ayrıca, çorbanın üzerine rendelenmiş parmesan peyniri veya ekstra taze fesleğen serpiştirilerek lezzeti artırılabilir.

Besin Değerleri

Fesleğenli domates çorbası, düşük kalorili bir seçenek olmasının yanı sıra zengin vitamin ve mineral içeriği ile de dikkat çeker. Domates, likopen açısından zengin olup, antioksidan özellikler taşır. Fesleğen ise, vitamin K ve A açısından zengin bir bitkidir. Bu çorba, sağlıklı bir diyetin parçası olarak önerilmektedir.

Sonuç

Fesleğenli domates çorbası, taze ve doğal malzemelerle hazırlanan, lezzetli ve besleyici bir çorbadır. Hem sıcak yaz günlerinde hem de serin kış akşamlarında tercih edilebilecek bu çorba, pratik yapılışıyla da mutfakta zaman kazandırır. Denemeniz için sabırsızlanıyoruz!

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Sâkıb 11 Ağustos 2024 Pazar

Fesleğenli domates çorbasını denemek gerçekten keyifli bir deneyim olacak gibi görünüyor. Taze fesleğenin çorbaya kattığı lezzet, klasik domates çorbasını nasıl zenginleştiriyor? Ayrıca, yanına fesleğenli ekmek hazırlamak da harika bir fikir! Acaba bu çorbanın yapımı sırasında en çok hangi aşamada dikkat edilmesi gereken noktalar var? Domates ve fesleğeni rondodan geçirmeyi düşünmek iyi bir seçenek mi? Ayrıca, rendelenmiş kaşar peynirinin üzerine serpilmesi, çorbanın tadını nasıl etkiler? Sağlık açısından da bu çorbanın faydaları oldukça dikkat çekici, özellikle antioksidan özelliği ve C vitamini içeriği. Hem lezzetli hem de sağlıklı bir tarif arayanlar için ideal bir seçenek gibi görünüyor. Sizce bu çorba, kış aylarında soğuk algınlığına karşı nasıl bir koruma sağlar?

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Fesleğenli Domates Çorbasının Lezzeti
Gerçekten de fesleğenin taze aroması, domates çorbasına harika bir derinlik katıyor. Fesleğen, çorbanın klasik tadını zenginleştirirken, aynı zamanda tazelik hissi de veriyor. Özellikle yaz aylarında taze fesleğen kullanmak, çorbanın lezzetini en üst düzeye çıkarıyor.

Yapım Aşamasında Dikkat Edilmesi Gerekenler
Çorbanın yapımında en çok dikkat edilmesi gereken noktalardan biri, domateslerin ve fesleğenin doğru oranda kullanılmasıdır. Domateslerin olgun ve tatlı olması, çorbanın tadını belirleyecektir. Fesleğeni çorbanın sonuna eklemek, tazeliğini korumasını sağlar. Rondodan geçirmek ise çorbanın dokusunu daha pürüzsüz hale getirir ama fazla ezmekten kaçınmakta fayda var, böylece fesleğenin aroması daha belirgin olur.

Peynirin Etkisi
Rendelenmiş kaşar peynirinin çorbanın üzerine serpilmesi, hem lezzet hem de kıvam açısından harika bir dokunuş sağlar. Peynir, çorbanın kremamsı bir doku kazanmasına yardımcı olurken, zengin bir tat katacaktır. Ayrıca, peynirin tuzlu tadı çorbanın lezzetini dengeleyebilir.

Sağlık Açısından Faydaları
Fesleğenli domates çorbası, antioksidan özellikleri ve C vitamini içeriği ile oldukça faydalıdır. Domatesin likopen içeriği, bağışıklık sistemini güçlendirirken, fesleğen de iltihap önleyici özellikler taşır.

Kış Aylarında Soğuk Algınlığına Karşı Koruma
Kış aylarında soğuk algınlığına karşı koruma sağlamak için bu çorba gerçekten ideal bir seçenek. İçeriğindeki vitaminler ve antioksidanlar, bağışıklık sistemini destekleyerek hastalıklara karşı direnci artırır. Ayrıca, sıcak bir çorba tüketmek, boğazı rahatlatır ve vücut ısısını artırır.

Sonuç olarak, fesleğenli domates çorbası hem lezzetli hem de sağlıklı bir seçenek olarak öne çıkıyor. Denemenizi kesinlikle tavsiye ederim!

Çok Okunanlar
Domates Çorbası Tarifi
Domates Çorbası Tarifi
Haber Bülteni