Domates salçasıyla lezzetli bir çorba nasıl yapılır?

Domates salçası, yemeklerde ve çorbalarda sıkça kullanılan bir malzeme olup, lezzet verici özelliği ile dikkat çeker. Domates salçası ile yapılan çorba, hem besleyici hem de pratik bir seçenek sunar. Bu makalede, domates salçasıyla lezzetli bir çorba yapımının detayları ele alınacaktır.

Malzemeler

Domates salçasıyla çorba yapmak için gerekli olan malzemeler şunlardır:

• 2 yemek kaşığı domates salçası
• 1 adet büyük soğan
• 2 diş sarımsak
• 1 adet havuç
• 1 adet patates
• 4 su bardağı sebze suyu veya et suyu
• 1 çay bardağı zeytinyağı
• Tuz, karabiber ve isteğe bağlı baharatlar (pul biber, kekik vb.)
• 1 avuç taze yeşillik (maydanoz veya dereotu)

Hazırlık Aşaması

Çorbanın hazırlanma aşaması, malzemelerin doğru bir şekilde kullanılmasıyla başlar. İşte adım adım yapım süreci:

• Soğan ve sarımsaklar ince ince doğranır.
• Havuç ve patates küp şeklinde doğranır.
• Bir tencereye zeytinyağı eklenir ve ısıtılır.
• Isınan yağa doğranmış soğan ve sarımsak eklenir, pembeleşene kadar kavrulur.
• Ardından havuç ve patates eklenerek birkaç dakika daha kavrulmaya devam edilir.
• Domates salçası eklenir ve tüm malzemelerle birlikte birkaç dakika daha kavrulur.
• Son olarak, sebze suyu veya et suyu eklenir ve karıştırılır.
• Çorba kaynamaya başladıktan sonra, tuz ve baharatlar ilave edilir.
• Çorbanın kaynaması için yaklaşık 15-20 dakika beklenir.
• Piştikten sonra, çorba bir blender yardımıyla pürüzsüz hale getirilebilir veya istenirse olduğu gibi bırakılabilir.
• Servis yapmadan önce taze yeşilliklerle süslenir.

Besin Değerleri

Domates salçası ile yapılan çorbanın besin değerleri oldukça yüksektir. Domates, C vitamini, A vitamini ve antioksidanlar açısından zengin bir sebzedir. Havuç ve patates, lif kaynağı olan sebzelerdir. Ayrıca, bu çorba, düşük kalorili ve doyurucu bir seçenek sunar.

• 100 gram domates salçası yaklaşık 82 kalori içerir.
• Havuç, beta-karoten ve lif açısından zengindir.
• Patates, karbonhidrat kaynağıdır ve enerji verir.

Sonuç

Domates salçası ile yapılan çorba, lezzeti ve besleyici özellikleri ile hem çocuklar hem de yetişkinler için ideal bir seçenektir. Pratikliği sayesinde hızlı bir şekilde hazırlanabilir ve çeşitli malzemelerle zenginleştirilebilir. Çorbanın servisi, yanında taze ekmek veya kruton ile yapılabilir. Evde kolaylıkla hazırlayabileceğiniz bu çorba, misafirlerinize de sunabileceğiniz şık bir alternatif olacaktır.

Ekstra Bilgiler