{
    "title": "1 Kase Domates Çorbası Kaç Kalori?",
    "image": "https://www.domatescorbasi.gen.tr/images/1-Kase-Domates-Corbasi-Kac-Kalori-79.jpg",
    "date": "21.01.2024 16:13:47",
    "author": "haceryaman",
    "article": [
        {
            "article": "<b>1 kâse domates çorbası kaç kalori:</b> Domates çorbası özellikle yaz aylarında taze domatesten yapılmalıdır. Yaz aylarında domates çorbası çok daha lezzetlidir. İnsan vücuduna faydalı birçok değeri bünyesinde barındırmaktadır. C vitamini, folik asit ve potasyum açısından zengin bir çorbadır. Domates çorbasının yapılış şekli kalorisini belirlemektedir. Çoğu domates çorbasının yapımında krema kullanılmaktadır. Kalorisinin daha düşük olmasını istiyorsanız süt kullanmalısınız. Domates çorbasında süt kullanılması kalorinin daha düşük olmasını sağlamaktadır. Domates çorbasında krema kullanılması kişinin kilo almasına neden olmaktadır. Fazla kilo sorunu yaşayanların kremalı domates çorbasını dikkatli tüketilmesi gerekmektedir.</div><div><br></div><div><b>1 kâse domates çorbası kaç kalori</b> sorusunun cevabı çorbanın yapım aşamasında çorbanın içerisine katılan malzemelerle belirlenmektedir. Domates çorbası çoğu zaman yaz aylarında domatesin vitamininden yararlanmak amacı ile de yapılmaktadır. Domates çorbası besin değeri yüksek kalorisi ise dikkatli hazırlandığında düşüktür. Diyet listelerinde çok fazla yer almasada dikkatli tüketildiğinde kiloya neden olmamaktadır. Domates çorbasına kullanılan yağ oranı, yağın çeşidi, krema veya süt, rendelenen kaşar peyniri fazla kaloriye neden olmaktadır. Fakat kişinin çorbayı tüketme oranında dikkatli olması kilo alımının önüne geçmektedir. Tüketilen miktara bağlıdır. Kişinin tükettiği çorba miktarı kalorinin belirlenmesinde etkilidir. Kâsenin büyüklük oranı ve yapım aşamasında kullanılan malzemeler çorbanın kalorisinin değişmesine neden olmaktadır.</div><div><br></div><div><b>Kase ebadının büyüklüğüne göre 1 kâse domates çorbası kaç kalori inceleyelim</b></div><div><ul><li>100 gramlık bir kâsede olan domates çorbası yaklaşık 24 kaloridir.</li><li>150 gramlık bir kâsede olan domates çorbası yaklaşık 36 kaloridir.</li><li>275 gramlık bir kâsede olan domates çorbası yaklaşık 66 kaloridir.</li></ul></div>"
        }
    ]
}